BINE TE GĂSESC!
Coaching Integrativ și Echilibru cu Anamaria Sanduta
Am lucrat 24 de ani ca medic, ascultând ceea ce simptomele încercau să spună. Prin coaching integrativ, te ajut să înțelegi legătura dintre corp, emoții și viața ta de zi cu zi, să identifici cauza reală a dezechilibrelor tale și resursele interioare de care ai nevoie pentru a le transforma.
Descoperă toate programele disponibile
Lucrez cu tine pentru a găsi corespondența dintre minte, emoții și corp. Fiecare dezechilibru are o rădăcină. Împreună o identificăm și construim calea înapoi spre tine.
1
Construirea stării de bine
Ai căutat răspunsuri, ai încercat abordări diferite, dar dezechilibrul revine. În acest program, nu tratăm simptomele în izolare — decodificăm împreună semnalele corpului, ale minții și ale emoțiilor, ca să înțelegi ce îți cere de fapt organismul și cum îți construiești singur starea de bine.
2
Îngrijirea dentară constientă
Dinții nu se îngrijesc pe repede înainte. În 4 întâlniri online, îți arăt cum starea ta fiziologică și emoțională influențează direct sănătatea orală, ce tehnici de igienă funcționează cu adevărat și cum îți construiești o rutină zilnică sustenabilă, fără produse agresive.
3
Călătorie în lumea dinților de lapte
Un program creat pentru mamele însărcinate și cele cu copii mici, care vor să înțeleagă cum se dezvoltă corect aparatul dento-maxilar — de la erupția primilor dinți până la funcțiile de masticație și respirație. Patru etape, fiecare însoțită de o plantă medicinală ghid.
4
Întrebările frecvente despre procesul de lucru
Aici găsești răspunsuri la cele mai frecvente întrebări despre procesul nostru de lucru. Dacă nu găsești ce cauți, scrie-mi direct! Fiecare situație e diferită și merită o conversație reală.
1. De unde începem?
Cu o întâlnire de cunoaștere, în care îmi povestești ce te-a adus aici. Nu trebuie să vii cu un rezumat clar sau cu un diagnostic, e suficient să știi că ceva nu funcționează cum îți dorești.
2. Cum arată o sesiune concretă?
Explorăm împreună ceea ce trăiești, senzații fizice, emoții, gânduri recurente, situații din relații sau din carieră. Nu urmez un protocol fix. Aleg instrumentele potrivite momentului în care ești tu, din 24 de ani de practică în medicină, holistică și neurocoaching.
3. Sesiunile sunt online sau față în față?
Lucrez online, prin Zoom. Poți participa din orice loc, fără deplasare, tot ce ai nevoie este maxim 90 de minute de liniște și conexiune la internet.
4. Cât durează o sesiune și cât durează procesul?
O sesiune durează între 60 și 90 de minute. Procesul în sine variază, unii oameni au nevoie de câteva întâlniri, alții aleg să lucreze pe termen mai lung. Stabilim asta împreună, în funcție de ce explorăm.
5. Trebuie să am o problemă de sănătate ca să lucrez cu tine?
Nu. Unii vin cu simptome fizice sau afecțiuni trenante, alții cu stări de anxietate, blocaje relaționale, confuzie profesională sau nevoia de claritate. Procesul se construiește în jurul a ceea ce aduci tu.
6. Cum știu dacă această abordare mi se potrivește?
Dacă simți că ai căutat răspunsuri în mai multe locuri și dezechilibrul persistă, dacă vrei să înțelegi ce stă în spatele a ceea ce trăiești — nu doar să suprimi simptomul — atunci merită să avem o primă conversație.
Contactează-mă!
Fiecare întâlnire de coaching integrativ personal este o oportunitate de a crea conexiuni autentice, de a deschide spații interioare dureroase, de a analiza leziuni fizice trenante sau recurente, de a adresa emoții și gânduri haotice dar și de a restabili prin armonizarea lor, Coerența Ființei, adică vindecare!