CONSILIERE PERSONALA | Anamaria Sanduta

Descoperă metode eficiente de restructurare perceptuală și coaching integrativ pentru o stare de bine și de echilibru interior

Fiecare aspect al vieții noastre este interconectat: de la corp și relații, până la carieră, sănătate mintală și mediu; în aceste condiții rolul unui terapeut, consilier de dezvoltare personala sau coach e unul foarte complex.

În era postmodernă, în opinia mea, sarcina oricărui terapeut se transformă; dincolo de furnizarea serviciilor specifice, el are datoria să devină un partener: ce s-a descoperit pe sine, și-a înțeles propriul corp, se aliniază constant la sensul propriei vieți, asumându-și zi de zi propria autodevenire.

anamaria sanduta in sesiuni terapeutice unu la unu pentru starea ta de bine

În această experiență, voi fi ghidul tău, însoțitorul, cu care să explorezi ariile complexe ale vieții tale, de la neplăcerea fizică până la relațiile personale apropiate sau din mediul profesional și chiar vocația ta.

Scopul meu este să te sprijin în găsirea celor mai potrivite soluții, să îți recuperezi puterea de a te vindeca, de a te ancora în stabilitate interioară și de a construi echilibrul interior.

Acesta e un proces, întins variabil ca durată de timp, ce implică frecvent o înțelegere atentă a zonei de maximă creștere umană, situată între provocare și sprijin, bine și rău, plăcere și durere, liniște și tumult. Vom explora împreună consistent aceste dimensiuni concrete pentru starea de bine dorită și pentru manifestarea în realitatea imediată a potențialului tău maxim.

Ședințe de neurocoaching integrativ personalizat

Îți ofer un spațiu sigur online pentru a explora starea de dezechilibru din viață, corp și minte.
Îți ofer o perspectivă nouă în ceea ce privește dezechilibrele din viața ta, pe baza căreia poți lua apoi decizii asumate.
Te sprijin să reduci considerabil agitația și starea de neliniște ce însoțesc contexte provocatoare în orice arie de viață.
Vei învăța să înțelegi sensul biologic al simptomelor în corp dacă există și cum le-ai creat.
Vei ieși din mentalitatea de victimă, ce conduce la boală.
Îți vei recâștiga vitalitatea și bunăstarea în viața ta de zi cu zi.
Vei înțelege tiparele mentale și emoționale pe care creierul tău le menține constant.
Vei reuși să schimbi dinamici disfuncționale cu familia, colegii, prietenii sau partenerii.
Vei învăța să filtrezi și să gestionezi fluxul masiv de informații din mass-media, care promite soluții rapide și remedii universale la orice.
Vei economisi resurse prețioase de timp, energie, bani, focus și atenție, pentru că vei ajunge la recunoștină și împăcare cu viața ta.

În această călătorie, am lucrat alături de oameni care s-au confruntat cu diverse provocări:

-de la afecțiuni fizice,
-la stări de anxietate și depresie,
-la dificultăți relaționale,
-provocări în carieră,
-adaptarea la noi medii de viață, cum ar fi emigrarea.

Am susținut doamne care au trecut prin divorțuri dificile, oferindu-le sprijin emoțional și un cadru concret de coaching pentru a-și regăsi încrederea și echilibrul.

Am susținut domni care au trecut prin perioade dificile de neputință și durere mai ales în aria profesională și familială; le-a transformat realitatea explorarea cauzelor, întregirea și reformatarea vechilor percepții, asumarea și acceptarea integrală a tuturor aspectelor psihoemoționale descoperite în procesul de coaching.

Am fost alături de tineri care își căutau vocația sau aveau nevoie de

claritate pentru a lua decizii importante.

Împreună vom răspunde la întrebări esențiale pentru echilibru interior

Cum ai ajuns acum la această această provocare de viață?
Ce legătură există între ea, gândirea ta și percepțiile tale?
Ce semnale ai ignorat anterior și care sunt rădăcinile lor?
De ce trăiești aceleași provocări în mod repetat în diverse forme?
Cum pot schimbările de percepție să contribuie la diluarea emoțiilor și la procesul de echilibrare a realității?
Cum poți să-ți dezvolți conștienta legăturii minte-emoție-corp pentru a atinge starea de bine?
Cum boala din orice dimensiune a vieții tale este un semn de sănătate?
Cum starea corpului tău reflectă direct dinamica în care te afli în relații, carieră, familie, starea financiară sau mediul înconjurător?

Cercetările au arătat că, atunci când i se pune o întrebare, creierul uman este setat biologic să caute un răspuns. Dacă întrebările provoacă noi perspective, creierul eliberează o mulțime de neurotransmițători și diferite regiuni cerebrale se activează sincron, au o eficiență sporită, în timp ce caută răspunsuri.

Te aștept cu drag să optimizăm, să coerentizăm prin întrebările și strategiile potrivite ție, modul de funcționare al creierului; să descoperi totodată, puterea transformării interioare cu ajutorul competenței proprii, în călătoria generării echilibrului interior.

Contact